Når ting blir overveldende så blir vi fort litt stressa.
Men realiteten er at alt du kan gjøre er å håndtere der du er nå, og det du gjør nå. Du kan ikke være på flere steder samtidig (selv om flere av oss klarer å være et sted fysisk og et annet sted i hodet). Du har egentlig bare denne stunden til å gjøre det du skal gjøre nå…så gjør det lettere for deg selv, da. Ta det som kommer, når det kommer.
Du kan kun være tilstede i et lite snapshot av livet ditt om gangen. Derfor kan du ikke leve hele måneden, hele uka, eller hele dagen på én gang. Du må starte med den stunden du har akkurat nå. Vær her fullt. Ta vare på den. Jobber du, så jobber du. Har du pause, så har du pause.
Gjør akkurat nå litt lettere for deg selv ved å være til stede der du er, og med det du gjør. Aaaaaalt som skal skje fremover får sin egen tid, og da er det der du skal være.